Božanska hrana za dug život

 

 

Bez obzira na to koliko ste puta čuli koliko je med koristan za zdravlje, vrijedi to ponoviti.

On sadrži više vrsta šećera, ali prevladavaju voćni i grožđani šećer.

To su jednostavni šećeri, koji veoma brzo dospijevaju u krv ne opterećujući organizam.

Ova ukusna, prirodna namirnica sadrži brojne zaštitne tvari, koje djeluju preventivno i terapijski: proteine, aminokiseline, enzime, organske kiseline, minerale, vitamine (naročito iz grupe B kompleksa)…

Lipov med, na primjer, potiče preznojavanje, med od heljde učvršćuje stjenke krvnih žila, a bagremov med ima protuupalno djelovanje. Ipak, najvažniji učinci su jačanje imuniteta i antikancerogeno djelovanje.

 

Med u prehrani možete koristiti na zaista neograničeni broj načina: kao premaz za kruh i pecivo, zaslađivač u napicima, sastojak kolača…

 

 

SAVJET

 

Konzumirajte tamnije vrste meda jer sadrže više antioksidansa od svjetlijih vrsta. Nađen čak i u piramidama starog egipta, u kojem je simbolizirao besmrtnost, inicijaciju i ponovno rađanje. Opravdano, jer med sve to i zaslužuje.

 

 

Add a Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *