Zdravlje porodice: 8 najzdravijih namirnica na svetu (+ brzi recepti)

Pogledajte koje namirnice su stručnjaci proglasili najzdravijim i kako ih možete pripremiti brzo i lako…             Takozvana “superhrana” sastoji se od supersastojaka koji vašem telu pružaju sve potrebno za zdravlje. A evo i liste od deset najboljih i najzdravijih: 1. Pečuruke Ukusna mesnata namirnica koja može biti izvrsna niskokalorična zamena za crveno meso. Pečurke regulišu nivo estrogena kod žena te štite od raka dojke. Brzi…

7 razloga zbog kojih je lakše odgajati troje nego jedno dete

Iako vam se čini da je nemoguće, izgleda da je roditeljstvo neuporedivo lakše kada imate više mališana. To vrlo dobro zna mama i blogerka Loren Hartman čije će vas iskustvo možda ubediti da treba da razmislite o prinovi…           Pre četiri ipo godine postala sam mama po prvi put i moj život se zauvek promenio. Međutim, uprkos prelepom osećaju kada znate da u vama raste osoba…

Budite pažljivi: 9 sobnih biljaka opasnih za decu

Informišite se na vreme i sklonite od dece sve otrovne biljke, ma koliko one bile lepe.           Kad propuze i prohodaju, deca kreću u “istraživanje terena” – istražuju sve delove stana, kuće, dvorišta, te bi tada trebalo posebno povesti računa o bezbednosti. Kako bi zaštitili mališane, potrebno je da znate koje sobne biljke su otrovne, kako bi ih uklonili iz doma. Evo male pomoći… Opasne biljke…

Odgajanje dece na društvenim mrežama: Ko su ‘fejsbuk mame’?

“I porodi vam se još nekoliko drugarica, poznanica, i steknete utisak da se ceo vaš fejsbuk pretvorio u jednu veliku informativnu službu o dojenju, bolnim bradavicama i dnevnim aktivnostima jedne bebe.” Pročitajte u tekstu šta o ovom modernom fenomenu kažu mame, a šta misle stručnjaci.         Ponedeljak. Ionako mrzite taj dan, a još je i jesen… Jedina zanimacija u jutarnjim časovima nisu “navijeni” voditelji programa, već FB….

Kada vam se čini da ćete eksplodirati: Otvoreno pismo svim mamama koje vape za predahom

Svaka mama vrlo dobro zna koliko je zahtevno čuvati decu. Međutim, malo koja zna da je upravo zato ponekad neophodno odmoriti od svega. Ako zbog toga osećate grižu savesti, pismo mame Kejti Bingam Smit će vam pomoći…           Ako ste mama nekoliko dana, meseci ili godina, imate nešto zajedničko sa svim mamama koje su ikada hodale zemljom – postoje dani kada jednostavno mislite da nećete izdržati….