Prirodna apoteka: Kamilica, lek za sve

Blagotvorno delovanje kamilice pomaže kod brojnih tegoba: grčeva, nadutosti, zatvora, osipa na koži, pa čak i kada deca imaju visoku telesnu temperaturu. Primenjuje se kao čaj, obloge, mast ili ulje.         Lekovite biljke su blago i sigurno rešenje za mnoge dečje bolesti. Ipak, nisu sve biljke pogodne za upotrebu kod dece, a posebno treba biti obazriv prilikom doziranja. Kamilica, koja je poznata kao narodni “lek za sve”,…

Dečja hrana u mikrotalasnoj pećnici?

Možda štedi vreme i pruža mogućnost da se podgreju jela koja je inače teško ili nemoguće podgrejati, ali ne treba zaboraviti, da mikrotalasna rerna ima loš uticaj na zdravlje ljudi, pogotovo dece.           Mnogi smatraju da je mikrotalasna rerna jednostavna i brza, da štedi vreme i energiju, te je često prekomerno koriste ne znajući da ona ima i loše efekte. Koliko je onda bezbedno koristiti je,…

Saveti kozmetičara: Zabranjeni i dozvoljeni tretmani za vreme trudnoće

  Dok čekate bebu, postoji priličan broj tretmana koje bi trebalo izbegavati zbog vašeg, ali i bebinog zdravlja. Evo šta preporučuje kozmetičarka, prof. Petra Kupm.           Trudnoća menja svaku ženu. Trudnice se prolepšaju, koža, kosa i nokti zablistaju, ali neprijatelji ženske lepote maskiraju se u obliku celulita, strija i popucanih kapilara. Pritom je problem što većina kozmetičkih tretmana koji pomažu kod tih estetskih problema za trudnice…

10 jednostavnih strategija za uspešno mršavljenje

Ukoliko vam nikako ne uspeva da izgubite višak kilograma, neophodno je da primenite jednu od ovih korisnih taktika za brzo i lako mršavljenje!           Gubljenje suvišnih kilograma nikada nije lako, zbog čega je potrebno ozbiljno shvatiti taj zadatak koji smo sami sebi odredili. Pored promene režima ishrane, važno je uneti u svoj život još neke promene, koje će vam pomoći da vrlo brzo budete zdraviji i…

11 iznenađujućih činjenica o kontraceptivnim pilulama

Ovaj oralni kontraceptiv svakodnevno popije više od sto miliona žena! Koliko zaista znamo o njemu? Evo nekih činjenica koje će vas iznenaditi…             Uprkos tome što veliki broj žena koristi kontraceptivne pilule, za njihovu upotrebu se vezuje mnogo zabluda. Zbog toga je popularni sajt Buzzfeed sastavio listu najzanimljivijih i malo poznatih naučnih činjenica o ovom vidu zaštite od neželjene trudnoće. Kao najvažnije je izdvojeno sledeće:…

Kako razlikovati prehladu i grip?

Ukoliko niste sigurni da li ste samo prehlađeni ili ste oboleli od gripa, neophodno je znati koje simptomi prate ova stanja. Evo kako ih razlikovati i lečiti…         Grip Ukoliko iznenada osetite povišenu temperaturu (a toplomer pokaže da je ona iznad 38,5 stepeni), bol u mišićima, drhtavicu i teskobu u grudima, najverovatnije je u pitanju grip. Ovo stanje često prate i kašalj i curenje nosa, a manja…