Hrana koja se odmah lepi za zadnjicu: Zgodne žene je vešto izbegavaju!

Celulit i masno tkivo na zadnjici nikako nisu poželjni, naročito pred letnju sezonu             Na stvaranje celulita i masnog tkiva dosta utiče hrana koju svakodnevno jedemo.   Sledećih 10 namirnica najgori su neprijatelj čvrste i oblikovane zadnjice bez celulita!   1. Musli Sadrži belo brašno koje se u telu prerađuje kao šećer. Uz to, kada u musli dodate mleko, u telo unosite dodatnu količinu estrogena koji će stvoriti masnoće i celulit na zadnjici….

Ključ za vitku liniju

Uspješno mršavljenje i održavanje željene težine nije moguće ostvariti ni najupornijom dijetom ako prije toga nije ostvaren najvažniji preduvjet – hormonska ravnoteža.   Problem vječnog kilograma viška         Mršavljenje i održavanje idealne težine za veliki je broj žena frustrirajuće iskustvo, a za mnoge upravo neostvariv cilj unatoč svim njihovim nastojanjima, redovitoj tjelesnoj aktivnosti i pridržavanju neke od popularnih dijeta.   Svatko tko je isprobao barem neku od…

RAK DOJKE: Simptomi koji vas trebaju zabrinuti i kako točno napraviti samopregled grudi

  Rak dojke može započeti u mliječnim žlijezdama, mliječnim kanalićima, masnom tkivu ili vezivnom tkivu. Postoje različite vrste koje se različito ponašaju.     Rak dojke može rasti vrlo sporo i širiti se u ostale dijelove tijela, tj. metastazirati tek kada postanu veliki. Može biti i agresivniji, rastući i širiti se brzo. Simptomi nastanka i imanja raka dojke razlikuju se od žene do žene, tako da čim osjetite promjenu koja…

10 znakova da vam u životu ide dobro (čak i kada mislite da nije tako)

Svaki čovjek iskusi trenutak kada pomisli da u životu nema sreće. Gubitak posla, kraj braka, neuspjeh na ispitu, sve to može učiniti da se osjećamo bespomoćno i nesretno. U takvim trenucima trebamo se prisjetiti sitnica koje znače sreću i pokazuju da vam u životu ide dobro čak i kada mislite da nije tako             Idućih 10 znakova uvjerit će vas da vam u životu ide dobro i…

Lider-žena ili muškarac, ko je bolji?

  Lider – Šta ženu čini boljim liderom od muškarca i zašto su na većini značajnih menadžerskih pozicija ipak muškarci?     Dobro je poznata činjenica da se na vodećim pozicijama kao i na svim pozicijama koje nose veće odgovornosti ali i veće benefite dominanto nalaze muškarci, dok su za ženski pol rezervisani poslovi bez velikog uticaja. Tri muška objašnjenja ove pojave su: žene nisu dovoljno sposobne žene nisu dovoljno zainteresovane…